Kurz 3. série jantrajogy a pranajamy

Kedy:
25. október 2019 – 27. október 2019 celý deň
2019-10-25T00:00:00+02:00
2019-10-28T00:00:00+01:00

Drahí priatelia,

radi by sme vás pozvali na kurz 3. série jantrajogy a pranajamy s inštruktorom 3. úrovne Honzom Dolenským, ktorý sa bude konať vo Wangdenlingu od 25.-27.10.

V tomto kurze prehĺbime poznanie Jantrajogy praktikovaním tretej skupiny jantier a pranajamy „Tajného dýchania pre nasmerovanie prány do stredného kanálu.„

Pre účasť na tomto kurze je nevyhnutné, aby ste mali transmisiu od Čhögjal Namkhai Norbua.Yantra yoga
Naučiť sa a praktikovať jantrajogu až na úroveň druhej skupiny jantier by bolo dobrým základom pre účasť na kurze, ale nevyhnutnou požiadavkou pre účasť je mať aspoň základné poznanie prípravných praxí jantrajogy.

Honza Dolenský je inštruktor Jantrajogy (3.úroveň) a inštruktor Harmonického dýchania. Študoval tibetológiu a buddhistickú náuku a civičil sa v rôznych metódach bdelého uvedomenia (mindfulness) a je vo výcviku, aby sa stal psychoterapeutom. V súčasnosti učí klasickú tibetčinu, bdelé uvedomenie a pracuje ako terapeut. Od rokud 2000 bol študentom Namkhai Norbu Rinpočheho, ktorý ho v roku 2010 autorizoval učiť Jantrajogu.

Registrácia: https://forms.gle/21SJWiocVaj7qtbB7

Program:
Piatok 25. október
19:00 – 21:00 Úvod do kurzu a krátka prax jantrajogy

Sobota 26. október
07:30 – 08:00 prax sang
08:00 – 10:00 raňajky
10:00 – 12:30 jantrajoga
12:30 – 15:00 obed
15:00 – 16:30 jantrajoga
17:00 – 18:30 pranajama
19:30 stredný thun, alebo ganapúdža

Nedeľa 27. október
07:30 – 08:00 prax sang
08:00 – 10:00 raňajky
10:00 – 12:00 jantrajoga
12:00 – 14:00 obed
14:00 – 16:00 pranajama

Miesto konania: Wangdenling, Španie, Nová Bošáca, GPS: 48°52’12.8″N 17°49’04.3″E

Výška kurzovného je dobrovoľná, predpokladané náklady sú 30 euro na osobu, táto suma nezahŕňa jedlo a príspevok na ganapúdžu.

Stravné je 3,50 eurá za obed a 7 euro za plnú penziu. (Pri registrácii prosím nahláste, ktoré jedlá by ste chceli).
Registrácia bude uzavretá v pondelok 21.10. Zaregistrujte sa prosím do tohto dátumu!
V prípade akýchkoľvek otázok píšte prosím na blue@dzogchen.sk

Tešíme sa na vás, gakyil Wangdenlingu.